Plánujete turistiku? Prečítajte si užitočné tipy ako sa na ňu správne pripraviť

Turistika je nielen obľúbenou formou oddychu od hektického pracovného tempa, ale aj životným štýlom. Či už chodievate na turistiku kvôli kondícii alebo skrátka obdivovať nádhernú prírodu, kvalitná príprava je polovicou “úspechu” každého výletu. Pripravili sme si pre vás zopár základných tipov, ako sa pripraviť na túru.

Výber trasy

Pri plánovaní turistiky si vždy vyberte takú trasu, ktorej náročnosť zodpovedá vašim fyzickým schopnostiam. Vyhľadajte si preto čo najviac informácii o danej oblasti. Pri výbere vhodnej trasy je potrebné sledovať viacero parametrov. Medzi tie najdôležitejšie patrí:

• dĺžka trasy
• prevýšenie terénu
• dĺžka túry

Vždy je výhodou, keď sa chystáte do terénu, ktorý poznáte. Pokiaľ však plánujete turistiku v oblasti, ktorú nepoznáte, preštudujte si trasu na dostupných online mapách a uistite sa, že žiaden chodník na trase nie je uzavretý pre turistov zo sezónnych alebo technických dôvodov. Ak sa zvyknete orientovať na výlete podľa GPS v smartfóne, uistite sa, že máte stiahnutú najaktuálnejšiu verziu mapy daného regiónu.

Zoberte si do batohu iba to najdôležitejšie

Počas turistiky vaše telo vypotí množstvo tekutín a minerálov a najmä v lete hrozí, že dôjde k dehydratácii. Majte preto vždy so sebou minimálne 1 liter vody. Neplytvajte ňou však na umývanie rúk či osvieženie pokožky, použite radšej vlhčené utierky, ktoré sú skladné a praktické. Malá desiata by mala mať tiež svoje miesto vo vašom batohu, môže vám rýchlo dodať energiu a potlačiť hlad.

Netreba podceňovať ani riziko drobných úrazov, majte preto vždy so sebou malú lekárničku, vreckový nožík a baterku.

Čo na seba?

Na túru sa vyberte vždy vo vhodnej pevnej obuvi. Napriek zvýšeným teplotám, noste radšej dlhé rukávy a nohavice z ľahkých priedušných materiálov. Dlhé oblečenie vás môže ochrániť od odretia či otravného hmyzu. Vždy sledujte aktuálnu predpoveď počasia, no v lete vás môžu prekvapiť prehánky z tepla či náhle prudké ochladenie. Mať so sebou pršiplášť sa preto tiež oplatí. Dáždnik však so sebou radšej neberte, jeho hliníková konštrukcia môže pritiahnuť blesk.

Pred odchodom na túru

Pri plánovaní túry často ochotne poradí aj personál zariadenia, v ktorom ste ubytovaní. V prípade, že si všetko plánujete sami, je vhodné, aby niekto z personálu vedel kam idete a kedy sa plánujete vrátiť, aby mohli zalarmovať pomoc v prípade, že by ste sa podozrivo dlho nevracali.

Nezabudnite si nabiť mobil, prípadne zobrať so sebou powerbank, obzvlášť vtedy, keď na mobile chcete používať GPS mapy.

Na turistickom chodníku

Nikdy neschádzajte z plánovanej trasy, a sledujte turistické značky. Neponáhľajte sa, zvoľte tempo, pri ktorom sa nezadýchate. Dodržujte pitný režim a nesprávajte sa hlučne aby ste zbytočne neplašili prirodzených obyvateľov lesa. Obdivujte krásy okolitej prírody, urobte si rozumný počet fotiek na pamiatku a dbajte na bezpečnosť.

Správajte sa ekologicky

Tak ako si so sebou neberte nič zbytočné, nič zbytočné ani v prírode nenechávajte. Noste vždy so sebou rezervné igelitové vrecko na odpadky. Matka príroda sa vám poďakuje, aj keď doň vezmete smeti niekoho nezodpovedného, kto ich nechal v prírode pred vami.